主题: 小雪到！冷空气发货，吉林省再降温！

11月22日4时40分

我们迎来了

冬天的第二个节气

【小雪】

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“小雪封山，大雪封河”

气象资料显示

小雪节气是寒潮和强冷空气活动

频数较高的节气

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小雪节气后的未来一周

吉林全省气温将开启低温模式

全省平均气温为-7℃左右

比常年同期-6.9℃稍低

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11月22日、23日两天

全省最低气温低至-10℃上下

长春

气温更是“冷冠全省”

这两天的最高气温分别为

-6℃和-4℃

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11月22日中西部地区

最高气温为-3℃、-4℃左右

11月23日中西部地区

最高气温将回升至0℃上下

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本周以来

吉林省的小伙伴们

经历了雨雪冰冻天气的袭击

省内部分地区出现了

雨雪、冰冻、大风等天气

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好消息来了↓↓

本轮雨雪天气已经接近尾声

吉林省降雪明显收敛

降水相态也以小雪为主

11月22日白天

小雪天气范围将转至

白山东部和长白山保护区

其他地区多云转晴

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小雪节气后

省内降水将较常年偏少

全省平均降水量0.6毫米左右

比常年同期3.3毫米偏少

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未来预报

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11月22日白天到夜间，全省晴有时多云。白天通化地区和延边地区最高气温为-1 度左右,其他地区-6～-3 度；22日夜间，白山地区最低气温为-16 度左右，其他地区-13～-8 度。

长春市22日白天最高气温：-6 度,夜间最低气温：-13 度。预计11月22日白天到夜间，全省大部分地区有 3 级左右偏西风。

11月23日白天到夜间，全省晴有时多云。23日白天，白城地区最高气温为 3 度左右，其他大部分地区-4～2 度；23日夜间白山地区最低气温为-11 度左右，其他地区-10～-7 度。

长春市 23 日白天最高气温为-4 度，夜间最低气温:-10 度。预计23日白天到夜间，全省大部分地区有 3 级左右偏西风转西南风。

11月24日白天到夜间，全省晴有时多云。24 日白天通化地区最高气温为 4 度左右，其他大部分地区-1～3 度；24 日夜间四平地区最低气温为-11 度左右，其他地区-9～-6 度。

长春市 24 日白天最高气温:-1 度,24 日夜间最低气温:-9 度。预计 24 日白天到夜间，全省大部分地区有 3 级左右西南风。

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天气变冷

回家团圆的时间也近了

家家户户都有自己独特的味觉体验

想妈妈做的菜了吗？

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在北方

人们开始糊窗户纸

贮存大白菜

腌菜、腌肉

以备冬天食用

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在南方

人们习惯吃糍粑

冬日飘向空中的缕缕白烟

将日子包裹得热气腾腾

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天气寒冷

饮食上要注意御寒调养

适当进食肉类食物

黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等

富含营养素和铁质的食物

可促进新陈代谢

加速血液循环

从而起到御寒的作用

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同时，可多吃“三黑”

即黑芝麻、黑荸荠和黑大豆

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小雪时节养生

有独特的窍门

要早睡晚起，不要熬夜

可适当运动，增强免疫力

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冬阳可贵

阳光灿烂的时候

也要多晒太阳

壮人阳气，温通经脉

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冬天许多人喜欢“宅”在家里

要注意通风

预防“暖气病”

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另外，一定要注意保暖

记得穿得暖和一点

不要感冒了哦

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